ニキビの芯は自分で下手に触らない様にした方が良いです。正しい知識と考え方をもっておきましょう!

ニキビの芯をしっかり理解!健康な肌を取り戻したいあなたへ

ニキビの芯が残るときの対処法と原因を探る

2017年10月05日 22時26分

ニキビの芯が残ると新たなニキビの原因となるので
取れる時は取ったほうがいいですね。

肝心なのは取るタイミングと、
なぜ芯が残るのか考えることです。

通常なら芯は体にとって不要なものなのに
なぜ残り続けるのかと発想するのが大事です。



・ニキビの芯の基本的な対策



ニキビには少なからず芯があるものです。

芯とは皮脂の塊のことで
角栓とかコメドといった言い方がされます。

それが次第に不要な角質や膿などと混じり
大きくなっていく可能性があります。

ニキビはアクネ菌などが増殖することで炎症が起き、
治まるにつれ白血球と細菌の死骸が溜まります。

時には黄ニキビにまで至らず、
赤ニキビで治まることもありますが
炎症が鎮まっても芯だけが残ることがあります。

もしくは膿は出たけどまだ芯は出しきれなかった
というパターンもあると思います。

赤くないのにボコッと盛り上がってる状態ですが
それを放置しておくとやがてまた
赤ニキビに悪化する恐れがあります。

ネットで見たことがあると思いますが
米粒のような半透明の塊のようなものですね。

本来はいらない物質で毛穴を塞ぐと
またアクネ菌が増えてしまうので
さっさと取り除くことが推奨されています。

取り出す際は爪とかで雑にやらず
コメドプッシャーを使うのがおすすめです。

手だと無駄な刺激を加える可能性があり
雑菌も多いのでリスクが高いです。

炎症が起きてるときは悪化する恐れがあるので
まずはそれを沈静化させてから行います。

取り出したあとは絆創膏を貼って
雑菌が入り込まないようガードすることが
勧められることがあります。

それはそれで悪くないですが
要は毛穴をガードすればいいってことだと思うので
質のいい化粧水を塗るだけでもいいと思います。

乾燥肌も防げて一石二鳥です。



・ニキビの芯が残る根本原因



では肝心な部分に入っていきますが
ニキビの芯とは老廃物ですよね。

老廃物なので体の外に出ていくのが自然ですが
なぜかそうならない場合もあります。

それはもちろん肌のターンオーバーが
乱れているということになります。

ではなぜターンオーバーが乱れるのでしょう?

簡単にいうと不健康だからです。

普段から食べてるものであなたの体は造られ、
どのように行動するかでも体の調子は変わります。

普段から体に悪いものを食べると同時に
ほとんど運動もしていないのではないでしょうか?

最近、汗をかくほどの運動をしましたか?
ちゃんと7時間以上寝ました?
ジャンクフードは避けていますか?

と質問したらほとんどの人はYESと
答えられないはずです。